청소년 대사증후군 발병률2배? 참여도 높은 댄스 등으로 예방해야...
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2013-02-26
언론보도에 의하면 청소년 대사증후군 발병률이 최근 10년 새 두 배로 증가했는데, 서구화된 식사 습관과, 과도한 학업, 신체 활동량 감소가 주요 원인이라고 한다. 청소년 대사증후군은 당뇨병과 고지혈증 등 성인병을 유발하게 하는 바 예방을 위한 정책적인 배려가 필요해 보인다. 버락 오바마 대통령의 부인인 미셸 여사가 NBC 방송의 토크쇼 프로그램 '지미 팰런의 레이트나이트'에 출연해 아동 비만을 예방하기 위해 춤춘 코믹댄스가 인기를 모으고 있다고 한다. 학교 수업시작 전후에 학생들에게 “유명 아이돌 스타의 댄스”나 싸이의 “말춤” 등을 추도록 하면 어떨까? 아니면 새로운 유형의 학생댄스 개발도 좋을 것이다. 재미없고 힘든 일반적인 운동보다는 훨씬 참여도가 높아 보이고 나름대로의 운동효과가 있어 청소년 대사증후군 예방에도 도움이 되지 않겠는가?